【个人类】老婆孕期记录
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【生活类】江西景点推荐
[封面图]
南昌市
景点名
门票
开放时间
游览时间
交通
评价
旅行时间
备注
绳金塔
免费
全日开放
30min
【地铁】绳金塔站
南昌人的镇城之宝
【打卡】2023-05-09
–
秋水广场
免费
全日开放
2~3h
【地铁】秋水广场站
全亚洲最高最大的音乐喷泉群
【打卡】
【喷泉】19:30~19:45和20:30~20:45
卢塞恩小镇
免费
全日开放
3h
【公交】850/51/501
新晋网红拍照地
【打卡】
–
鄱阳湖国家自然保护区
免费
全日开放
1d
高速直达
中国第一大淡水湖
【打卡】
–
八一广场
免费
全日开放
1h
【地铁】八一广场站
音乐喷泉和商圈中心
【打卡】
–
滕王阁
45r
8:00~17:45
1~3h
【公交】12/26/38
江南三大名楼之一
【打卡】
–
八一起义纪念馆
免费
9:00~17:00
1h
【公交】205/229/830
红色记忆的朝圣地
【打卡】
周一闭馆
南昌之星摩天轮
50/100
12:00~21:30
1h
...
【工具类】使用 kplayer 搭建无人值守直播,以 rtmp 方式推流到B站
[封面图]
使用 kplayer 搭建无人值守直播,以 rtmp 方式推流到 bilibili 网站
本文将介绍如何使用 kplayer 搭建无人值守直播,并以 rtmp 方式推流到 bilibili 网站。本文由作者王也编写,适用于需要进行远程直播的用户。
介绍kplayer 是一款基于 Golang 的媒体服务器,支持 RTMP 协议。在本文中,我们将使用 kplayer 搭建无人值守直播,将视频流推流到 bilibili 网站。
步骤
B站获取到rtmp推流地址
安装配置Kplayer
B站获取到rtmp推流地址进入B站首页 -> 点击左上角“直播” -> 点击右侧“开播设置” -> 填入直播间信息(标题、分类等)
此时,页面中即可看到服务器地址和串流密钥,复制串流地址字符串,第二步要用。
安装配置Kplayer推荐版本:0.5.8,支持制定视频目录播放
下载kplayer
12wget http://download.bytelang.cn/kplayer-v0.5.8-linux_amd64.tar.gztar zxvf kplayer-v0.5.8- ...
【创业】自媒体运营
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情感类书籍
《孙子兵法》- 孙武
《情商:为什么情商比智商更重要》- Daniel Goleman
《情绪勒索》- Susan Forward
《初恋这件小事》- 兔子罐头
《傲慢与偏见》- 简·奥斯汀
《挪威的森林》- 村上春树
《中庸》- 孔子
《了不起的狐思密达》- Laurent Soum
《如何遇见你的那个人》- 利希顿·休斯
《格林童话》- 格林兄弟
《红楼梦》- 曹雪芹
《了不起的盖茨比》- F·S·菲茨杰拉德
《天才在左,疯子在右》- 高铭
《飘》- 玛格丽特·米切尔
《谈判的艺术》- 罗杰·菲舍尔、威廉·尤里
《人类简史:从动物到上帝》- 尤瓦尔·赫拉利
《香水》- 派屈克·西斯金德
《约翰·克里斯朵夫》- 翁贝托·艾柯
《老人与海》- 海明威
《生命中不能承受之轻》- 米兰·昆德拉
分享方法1.了解目标群体:首先要了解现在在“小红书”上都有哪 ...
【生活类】常见食物中7大营养素含量top30
[封面图]
碳水化合物这里列出常见食物中,“碳水化合物”含量前30种:
小麦面粉
大米
土豆
糯米
玉米
香蕉
燕麦
糙米
面包
玉米片
玉米面
烤土豆
包子
面条
汉堡包
炸鸡
炒饭
热狗
糖果和巧克力
果冻
蛋糕
面包圈
提子干
马铃薯片
玉米脆片
水果酱
麦片
薯片
烤玉米
冰激凌
需要注意的是,虽然碳水化合物是我们人体必需的营养物质,但是过多的摄入会导致体重增加和其他健康问题。因此,在饮食中应该适量摄入,避免过量。
蛋白质这里列出常见食物中,“蛋白质”含量前30种:
鱼翅
燕窝
蟹肉
龙虾
蟹黄
鹌鹑蛋
牛肉
猪肚
猪脚
羊肉
鸭蛋
鸡蛋
鹅肉
鸡肉
鲍鱼
牡蛎
三文鱼
鳕鱼
蝴蝶鱼
码头蛤
金枪鱼
枪乌贼
带鱼
白切鸡
紫菜
银鱼
豆腐干
豆腐
黄豆
绿豆
需要注意的是,蛋白质是人体必需的营养物质,但是过量的摄入也可能对身体不利。所以在饮食中应该适量摄入,以满足身体的需要。可以根据个人的情况合理选择食物,保证摄入的蛋白质种类多样化,营养均衡。
脂类在食物中,酯类通常是脂肪和油的主要组成成分,而脂肪和油也是我们饮食中的重要营养成分之一。因此,这里列出常见食物中“脂肪和 ...
【生活类】水果记录
[封面图]
水果分类榴莲一般来说,榴莲的营养价值较高,富含维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,对人体有较多的好处,具体分析如下:
榴莲是木棉科榴莲属植物,含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,具有美容养颜、滋阴补肾、疏风清热等功效,有利于补充人体所需的营养,增强自身的免疫力和抵抗力,还可以促进视力发育,有效改善皮肤状况。除此之外,还可以用于改善女性的月经失调、关节酸软等症状。
需要注意的是,榴莲不宜过量吃,可能会导致上火,还可能会导致胃肠不适,出现腹痛、腹泻等症状。
苹果一般情况下,水果中苹果的营养价值有改善肠道蠕动、缓解疲劳、美容养颜等。具体分析如下:
改善肠道蠕动:苹果含有丰富的膳食纤维以及果胶,适当摄入,能够起到促进肠道蠕动,改善便秘的作用。
缓解疲劳:苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾、纤维素等元素,能够维持身体血糖的平衡,促进酸性液体排出,可以有效缓解身体疲乏、犯困等情况。
美容养颜:苹果含有丰富的维生素,对于色斑有明显的抑制作用,每天吃适当的苹果,能够让皮肤变得更加的白皙和富有弹性,从而起到美容养颜的作用。
需要注意的是,除以上营养价值,还存在其他营 ...
【工具类】安装并配置MySQL环境
[封面图]
MySQL8以下是在Windows环境下配置免安装版本MySQL 8的详细说明:
下载MySQL 8免安装版本首先,您需要从MySQL官方网站(https://dev.mysql.com/downloads/mysql/)下载MySQL 8的免安装版本。在网站上选择适合您操作系统的版本,然后下载并解压缩文件。
配置MySQL
解压缩后,将MySQL文件夹移动到您想要存放MySQL的位置。
启动MySQL服务
启动MySQL服务非常简单,只需在MySQL的bin目录中打开命令提示符,然后运行以下命令:
1mysqld --initialize-insecure
这个命令会启动MySQL服务并将初始密码设置为空,同时创建一个data目录,其中存储MySQL的数据库文件。
接下来,输入以下命令启动MySQL服务:
1mysqld --console
连接到MySQL接下来,您可以在命令提示符下连接到MySQL:
12mysql -u root
在登录时不需要输入密码,直接回车即可。
配置MySQL安装和连接到MySQL之后,您可以开始配置MySQL。例如,为管理员帐户设置 ...
【工具类】安装并配置JDK环境
[封面图]
下载和安装 JDK在 Oracle 官方网站(https://www.oracle.com/java/technologies/javase-downloads.html)上下载适合您操作系统的 JDK 版本,然后双击安装程序,按照安装向导进行安装。在安装过程中,您可以选择安装位置和其他选项。
安装完成后,打开命令行窗口(Windows键 + R,输入cmd并回车),输入以下命令,查看 JDK 是否成功安装:
1java -version
如果安装成功,会显示 JDK 的版本信息。
设置环境变量(1)设置 JAVA_HOME 环境变量:在 Windows 操作系统中,打开“控制面板”->“系统和安全”->“系统”,点击左侧的“高级系统设置”,在弹出的窗口中点击“环境变量”按钮。
在“环境变量”窗口中,点击“新建”按钮,在“变量名”中输入“JAVA_HOME”,在“变量值”中输入 JDK 的安装路径,例如“C:\Program Files\Java\jdk-16.0.1”。
(2)将 JDK 中的 bin 目录添加到 PATH 环境变量中:在“环境变量”窗口中 ...
【读书笔记】你是你吃出来的
[封面图]
慢病时代–饮食革命带来防治新契机我们活在快餐当道的世界,身体却困在了石器时代。国际上有个标准,寿命等于成熟期的5~7倍者为长寿。按照这个说法,长寿之人应该能活到100~175岁。可是到目前为止,全世界还没有任何一个国家的人均寿命能够达到或接近这个标准。
2015年5月,世界卫生组织发布了《世界卫生统计报告》。报告指出,全世界人口的寿命都较以往有所增加。
中国在此报告中的人均寿命为:女性77岁,男性74岁。
日本,人均寿命在全世界排名第一,国明平均寿命为84岁。
疾病的本质:细胞损伤速度超过修复速度。
人体是由细胞组成的,一般情况下,当细胞死亡数达到总量的20%时,人就会死亡。
细胞的生命周期基本固定。比如血管的内皮细胞1天就会死亡;胃黏膜细胞3~5天更替一次;肺表面的细胞寿命是2~3周;皮肤最外面的角质层细胞28天左右就要换新;肝细胞能存活150天左右;心脏细胞更新速度要慢很多,大约需要20年;而大脑细胞一生一世不再跟更新。
影响细胞修复速度:不健康的心理或者不合理的饮食、运动、睡眠等生活方式。
冠心病
高血压
糖尿病
肿瘤
抑郁症
气管炎
哮喘
慢行肾病
上面这类疾 ...
【成长类】如何运营好抖音平台
[封面图]
了解平台推荐机制抖音的推荐机制与今日头条类似,都是基于粉丝数据反馈进行推荐的。
举个例子,当你发布一个作品,账号给你500的基础播放量,计算这最初的500播放量的数据,有点赞率、评论率、转发率,完播率,当你的这三个数据达到一定的标准,就会或者更高的推荐。一层播放量对应一层的数据,所以说,抖音最初的500播放量的点赞、评论、转发是很关键的。
数据指标权重解析
完播率:15秒以内的视频需要完整播放这是视频的一条合格线,完播率高,抖音官方会进行下一个流量池的推送;
点赞率:如果完播率是合格线,那么点赞就是优品的推荐,点赞越高得到的推荐也就越多;
评论率:视频评论的人越多,就证明视频的内容越好;
转发率:转发的人越多,传播的范围就越广,叠加推送的几率自然也会增加;
关注比:关注作品的人越多说明你的内容对用户产生的价值就越大;
账号搭建和维护搭建首先要考虑自己有什么目的,在抖音里,如果想要实现变现,主要是4个方向:带货、引流、广告、打赏。因为不同的目的,就有不同的运营方法。定了目的后再考虑垂直细分的领域。
不要看什么赚钱,就做什么,需要结合自身情况来决定。
4个问题
1234擅长 ...